Kako se znebiti mozoljev

Mozolji so pogosta težava, ki prizadene veliko ljudi v različnih starosti. Lahko jih povzroči več dejavnikov, kot so hormonske spremembe, odvečna olje na koži, pomanjkanje pravilne higiene. Vendar obstaja več načinov, kako se znebiti mozoljev in pridobiti zdravo in nepopolno kožo.

dnevna nega kože

Eden prvih korakov, da se znebite mozoljev, je vzdrževanje dnevne rutine nege kože. To vključuje čiščenje obraza dvakrat na dan s primernim milom za tip kože. Izogibajte se zelo agresivnim izdelkom, saj lahko kožo izsušijo in težavo še poslabšajo. Po čiščenju uporabite adstrigentni tonik, da odstranite odpadke in uravnotežite ph.

Poleg tega je pomembno, da kožo vsakodnevno navlažite s specifično smetano ali gelom za aknejsko kožo. Odločite se za izdelke brez olja, tj. Brez olja, da se izognete povečanju kožnih olj. Ne pozabite zaščititi kože pred sončno svetlobo z zaščitno zaščito z ustreznim zaščitnim faktorjem.

Zdrava prehrana

Hrana ima tudi pomembno vlogo pri zdravju kože. Izogibajte se prekomernemu uživanju maščobne hrane, ocvrte hrane, rafiniranega sladkorja in predelane hrane. Odločite se za prehrano, bogato s sadjem, zelenjavo, zelenjavo in polno hrano. Pijte veliko vode, da koža ohrani hidrirana in odstrani toksine iz telesa.

tematski tretmaji

Obstaja več aktualnih tretmajev, ki lahko pomagajo v boju proti mozoljem. Salicilna kislina in benzoil peroksid sta snovi, ki se običajno uporabljajo pri izdelkih z aknami. Pomagajo zmanjšati vnetja, nadzorovati oljnost in se borijo z bakterijami moža.

Druga možnost je uporaba izdelkov, ki vsebujejo retinojsko kislino, ki pomaga pri obnavljanju celic in čiščenju pore. Pred začetkom kakršnega koli aktualnega zdravljenja je pomembno, da se posvetujete z dermatologom, saj lahko nakazuje najprimernejši izdelek za vaš primer.

Izogibajte se stiskanju mozoljev

Tako mamljivo je, da lahko stiskanje mozoljev težavo še poslabša. To je zato, ker lahko pri stiskanju bakterije in vnetja potisnete na globlje plasti kože, kar povzroči še več mozoljev in celo brazgotin. Poleg tega lahko stiskanje privede do kontaminacije kože, kar poveča tveganje za okužbe.

Če se težko upirate skušnjavi, da bi stisnili mozolje, poiščite dermatologa. Lahko izvede ustrezne postopke za ekstrakcijo mozoljev, kar zmanjšuje tveganja zapletov.

Zdrav življenjski slog

Poleg nege kože in pravilne prehrane zdravi življenjski slog prispeva tudi k izboljšanju aken. Vadite redno vadite, saj pomagajo zmanjšati stres, kar lahko poslabša mozolje. Dober spanec, saj je pravilni počitek ključnega pomena za zdravje kože.

Izogibajte se prekomerni uporabi ličil in se pri uporabi odločite za necedogene izdelke, to je, da ne ovirajo pore. Dobro oprajte čopiče in gobice, da se izognete širjenju bakterij.

V težjih primerih aken je pomembno poiskati smernice dermatologa. Lahko kaže na bolj specifične obdelave, kot so peroralna zdravila, kemično luščenje, laser, med drugim.

Ne pozabite, da je vsak primer edinstven, in zdravljenje mozoljev se lahko razlikuje od osebe do osebe. Zato je nujno, da se posvetujete s kvalificiranim strokovnjakom, da oceni vaš primer in navedete najboljše možnosti zdravljenja.