kot SOB
Hiccup je pogost pojav, ki se pojavi, ko se diafragma, mišica v obliki črpalke, ki se nahaja pod pljuči, nehote pogodi. To nenadno krčenje povzroči, da je Glottis, struktura, ki se nahaja v grlu, hitro zapre, kar ustvari značilen zvok kolcanja.
Vzroki za kolcanje
kolcanje lahko sproži več dejavnikov, na primer:
- Hitri vnos hrane ali pijače;
- Prekomerni vnos hrane ali pijače;
- Uživanje začinjene ali začinjene hrane;
- Poraba alkoholnih pijač;
- Izpostavljenost nenadnim spremembam temperature;
- Čustveni stres;
- Draževanje diafragmov zaradi distenzije želodca ali požiralnika;
- Vago živčna stimulacija, ki nadzoruje diafragmo.
Trajanje kolcanja
Večina epizod kolcanja traja le nekaj minut, v nekaterih primerih pa lahko vztraja več ur ali celo dni. Ko kolcanje postane kronično in traja več kot 48 ur, je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč pri raziskovanju možnih osnovnih vzrokov.
Zdravljenje kolcanja
Obstaja več tehnik, ki lahko pomagajo prekiniti epizodo kolcanja, na primer:
- Pijte vodo v majhnih požirkih;
- Nekaj sekund aretaj dihanje;
- vdihnite papirnato vrečko;
- Spodbujajte grlo z bombažnim brisom;
- Pogol žlico sladkorja;
- Izvedite manevre za dihanje, kot je na primer globoko navdih in nekaj sekund držajte zrak.
- Dobro jesti in dobro žvečenje hrane;
- Izogibajte se prekomerni porabi hrane in pijače;
- Izogibajte se začinjeni ali začinjeni hrani;
- Izogibajte se prekomernemu uživanju alkohola;
- Izogibajte se stresnim situacijam;
- Izogibajte se nenadnim spremembam temperature;
- Ohranite dobro držo med obroki;
- Izogibajte se kajenju.
V bolj vztrajnih primerih lahko zdravnik predpiše zdravila za lajšanje SOB.
Preprečevanje kolcanja
Čeprav ni vedno mogoče preprečiti SOB, lahko nekateri ukrepi pomagajo zmanjšati frekvenco in intenzivnost epizod, kot so:
Hiccup je pogostejši pri dojenčkih in otrocih, vendar se lahko pojavi pri kateri koli starosti;
Hiccups je lahko nalezljiv, tj
Nekateri verjamejo, da nenadne strahove lahko zacelijo kolcanje;
Hiccup je lahko simptom resnejših zdravstvenih težav, kot so gastroezofagealni refluks, poškodbe centralnega živčnega sistema ali celo znak infarkta;
Obstajajo evidence primera SOB, ki so trajali tedne, mesece in celo leta.