z drugimi ljudmi med pandemijo.
Kako se povezati z drugimi med pandemijo
Covid-19 pandemije je prinesla veliko izzivov, kako se povezujemo in povežemo z drugimi ljudmi. Z omejitvami socialnih distanc in potovanj so mnogi od nas videli izolirane in težko vzdrževati svoje odnose. Vendar obstaja več načinov za povezovanje z drugimi tudi v teh težkih časih.
1. Uporabite tehnologijo
Tehnologija je bila med pandemijo odličen zaveznik, kar nam omogoča, da se povežemo s prijatelji in družino. Aplikacije VideoChhamada, kot sta Zoom in Skype, so postale priljubljene za virtualne sestanke in spletna srečanja. Ta orodja vam omogočajo, da vidite in poslušate ljudi, čeprav so fizično oddaljene.
2. Pridružite se spletnim skupinam
Obstaja veliko spletnih skupin, ki združujejo ljudi s skupnimi interesi. Ne glede na to, ali gre za bralno skupino, vinski klub ali igralna skupnost, je lahko sodelovanje v teh skupinah odličen način za spoznavanje novih ljudi in povezovanje z njimi. Poleg tega veliko teh skupin organizirajo virtualne sestanke, kar vam omogoča, da medsebojno komunicirate in delite izkušnje z drugimi.
3. Ali aktivnosti na prostem
Čeprav je družbena distanciranje pomembna, je še vedno mogoče opravljati dejavnosti na prostem z drugimi, pod pogojem, da se sprejemajo ustrezni previdnostni ukrepi. Sprehodi, vožnje s kolesi in pikniki so primeri dejavnosti, ki jih je mogoče izvajati na prostem, kar vam omogoča varno povezovanje z drugimi.
4. Prostovoljni sami
Prostovoljstvo je odličen način za povezovanje z drugimi ljudmi in spreminjanje skupnosti. Mnoge organizacije potrebujejo pomoč med pandemijo, bodisi za distribucijo hrane, nakupovanje starejših ali nudijo čustveno podporo. S prostovoljstvom se ne povežete samo z drugimi ljudmi, ampak tudi prispeva k blaginji skupnosti.
5. Redno imejte stik
Končno je pomembno, da se redno držimo stika z ljudmi, do katerih vas skrbi. Pošljite besedilna sporočila, kličete ali pošljite e -pošto prijateljem in družini. Tudi če se osebno ne moremo srečati, je pomembno pokazati, da nam je mar in smo prisotni v življenju ljudi, ki jih imamo radi.
Skratka, čeprav je pandemija prinašala izzive, kako se povežemo z drugimi, še vedno obstaja več načinov, kako ohraniti svoje odnose in povezati z drugimi. Uporabljajte tehnologijo, se pridružite spletnim skupinam, opravljajte dejavnosti na prostem, prostovoljno in redno ostanite v stiku. Ne pozabite, da tudi če smo fizično oddaljeni, se lahko v teh težkih časih še vedno čustveno povežemo in se medsebojno podpiramo.