Kako vzeti domačo notranjo hrbtenico
Notranji mozolji, znani tudi kot cistične akne, so vnete lezije, ki se tvorijo pod površino kože. Lahko so boleče in težko zdraviti, vendar obstajajo nekatera domača zdravila, ki lahko pomagajo ublažiti nelagodje in pospešiti proces celjenja. V tem članku bomo raziskali nekatere učinkovite možnosti za zdravljenje notranjih mozoljev doma.
1. Ledu stisnjeni
Eden najpreprostejših načinov za zmanjšanje vnetja in otekanja, ki ga povzroča notranja hrbtenica, je nanese na prizadeto območje. ICE pomaga pri nakloni krvnih žil, zmanjšuje pretok krvi v regijo in zmanjšuje pordelost in otekanje.
Če želite narediti led, zavijte nekaj kock ledu na čisto krpo in nežno nanesite na notranjo hrbtenico približno 10 minut. Ta postopek ponovite večkrat na dan za boljše rezultate.
2. Medena in cimetova maska
Med in cimet imata antibakterijske in protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo pri zdravljenju notranjih mozoljev. Kombinacija teh sestavin lahko pomaga zmanjšati vnetja, pomiriti kožo in se boriti proti bakterijam, ki omejujejo akne.
Če želite narediti masko medu in cimeta, zmešajte eno žlico organskega medu s polovico čajne žličke cimetovega praška. Mešanico nanesite na prizadeto območje in pustite, da deluje približno 15 minut. Nato sperite s toplo vodo in kožo nežno posušite.
3. Zeleni čaj
Zeleni čaj vsebuje antioksidante in protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetje in pospešiti celjenje notranjih mozoljev. Poleg tega lahko zeleni čaj pomaga tudi nadzirati proizvodnjo olja na koži, kar prepreči nastanek novih mozoljev.
Pripravite skodelico zelenega čaja in pustite, da se ohladi. Nato v čaj potopite bombaž in nanesite na prizadeto območje. Pustite, da deluje približno 10 minut in sperite s toplo vodo. Ta postopek ponovite dvakrat na dan za boljše rezultate.
4. Česen
Česen ima antibakterijske in protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo pri zdravljenju notranjih mozoljev. Poleg tega česen vsebuje tudi spojine, ki lahko pomagajo zmanjšati pordelost in pospešiti celjenje kože.
Masad stroka česna in nanesite sok neposredno na notranjo hrbtenico. Pustite, da deluje približno 10 minut in sperite s toplo vodo. Ta postopek ponovite dvakrat na dan, dokler notranja hrbtenica ne izgine.
Sklep
Čeprav lahko ta domača sredstva pomagajo pri zdravljenju notranjih mozoljev, je pomembno, da se spomnimo, da je vsaka oseba edinstvena in lahko na zdravljenje reagira drugače. Če notranji mozolji vztrajajo ali se poslabšajo, se priporoča, da se posvetujete z dermatologom za pravilno diagnozo in prilagojeno zdravljenje.
Ne pozabite vzdrževati rutine nege kože, vključno z vsakodnevnim čiščenjem, pravilno hidratacijo in zaščito pred soncem. Zdravo in uravnoteženo prehranjevanje lahko tudi pomaga preprečiti nastanek notranjih mozoljev in izboljšati zdravje kože.